肌荒れの原因には以下のものがあるといわれています。 外界の環境からの影響 ( 乾燥、寒冷、紫外線、化学的および物理的、その他さまざまな刺激 ) 内分泌 疾病 精神状態 肌荒れ防止のために気をつけることは・・・・ 休養のために睡眠を十分とること 健康管理を怠らないこと 毎日のスキンケアをきちんと行うこと これらを守り、健康管理を心がけることが健康な肌への近道です! 参考図書:美容皮膚科プラクティス1版2刷 化粧品の有用性第1刷